Вот так часто начинаются заявления о том, что человек обиделся… Тем самым мы даем понять, что возводим крутую стену вокруг себя, разрушить которую «врядли» получится. А на самом деле за этой стеной маленький обиженный ребенок сидит в уголочке и упивается своей болью…

Нормально ли это – обидеться на кого-то?

Если слегка окунуться в семантику слова, то оно состоит из 2-х частей: «обидеть» + «себя». То есть дословно получается, что обидеться = «я обижаю себя». А теперь просто вдумайтесь, что происходит в это время на самом деле… Обижать себя – это как будто наказать себя за что-то, а ведь так и происходит в момент обиды. Мы огораживаем себя от всего мира, чтобы пострадать и погоревать о том, что все не так как хотелось бы…

Когда я сам начал об этом задумываться, то мне все реже и реже хотелось обижаться… Я не скажу, что я перестал реагировать, я также могу злить-ся на кого-то, меня кто-то может раздражать или выводить из себя, но обижать себя я прекратил.

Но не всегда просто взять и перестать обижать-ся… Иногда обида так сильно разрастается в нас, что это сказывается на отношениях с другими людьми – мы склонны надевать свои проекции на других людей, а уж в состоянии обиды – это просто святое дело! И через какое-то время мы уже просто начинаем разделять всё и всех на черное и белое: все мужики – козлы, а все бабы – стервы…

А жизнь продолжается и время не стоит на месте – то самое ценное, которое можно использовать на проживание счастливых моментов жизни, если бы этих самых «обидных проекций» мы не навешивали на близких и окружающих.

Друзья, обижаться – «ОБИЖАТЬ СЕБЯ» в первую очередь. Если вы выбираете это, то помните о последствиях!

Если вы выбираете отпустить обиду и освободить место для чего-то хорошего, то можно обратиться к психологу, сходить на системные расстановки или принять участие в прекрасной психологической терапевтической трансформационной игре «Сатори – Радикальное прощение». В игровом формате в течение 4-6 часов можно «перепрошить» себя – нажать кнопу «reload» и поменять отношение к конкретному человеку и к жизни в целом.